【雑記】アボカド

こんにちは

最近更新が滞ってます。やりたい事がいっぱいあるから仕方ないね。

そして申し訳ないんですが、今回はサラッと個人的な小話をば。

皆さん体型はどんな感じですか？

アラサーくらいになってくると代謝がどんどん鈍って、デブになっている方もいらっしゃるかと思います。おつらいでしょう？

因みに私はかなりガリガリです。(嫌味)

しかしながら、前年度健康診断より痩せすぎと言われ親にも心配されているため、結構頑張ってご飯を食べてきました。Twitterにはステーキの画像を上げていますし、ご存知の方もいるかもしれません。

そのおかげ、と言いますか、体重は無事。

増えませんでした。

とまあここまでなら良いのですが、実は私の体に些細な変化が起きていました。

血圧が上がりました。

クソです。原因はステーキ含め、親不在時の外食にて油ものを食しすぎたことだと思います。あと、塩。

というわけでアボカドなんですね。

マクドを断ち、ポテトにサヨナラを告げ、辿り着いた旅路の果てにSUBWAY、フードコートでは隣接してるというイオンモール的な話はさて置いても、選ぶサンドイッチはアボカドベジーなんです。

アボカド。あああアボカド。アボカド。

お隣の研究室で研究されてたし多分体にいいです。とりあえず、そう信じて食べていますよというお話でした。

まあ、今や空前の健康ブームですからアボカドの健康促進作用とかググッてみようかな。

それでは